Svetski dan srca je ustanovljen 2000. godine, sa ciljem da informiše ljude širom sveta da su bolesti srca i krvnih sudova vodeći uzrok smrti. Svake godine u svetu 17,9 miliona ljudi umire kao posledica bolesti srca i krvnih sudova, a procenjuje se da će do 2030. godine taj broj porasti na 23 miliona. Svetska federacija za srce upozorava da najmanje 85% prevremenih smrtnih ishoda može da se spreči kontrolom glavnih faktora rizika (pušenje, nepravilna ishrana i fizička neaktivnost).

Pixabay

Ove godine Svetski dan srca obeležava se pod sloganom „Krеnitе putеm zdrаvоg srcа“ nаglаšаvајući znаčај zdrаvih stilоvа živоtа, kао i
znаčај prеvеnciје fаktоrа rizikа zа nаstаnаk bоlеsti srcа i krvnih sudоvа u svim pоpulаciоnim grupаmа.

Bolesti srca i krvnih sudova se mogu u velikoj meri sprečiti i kontrolisati usvajanjem zdravih navika. Evo nekoliko aktivnosti koje Vi i Vaša porodica možete da preduzmete: Budite fizički aktivni svakog dana, zdravo se hranite, recite „ne“ pušenju, kontrolišite zdravstveno stanje.