Svetski dan vida obeležava se drugog četvrtka u oktobru s ciljem podizanja svesti o važnosti očuvanja zdravlja očiju. Prema podacima Međunarodne agencije za prevenciju slepila (IAPB), više od 1,2 milijarde ljudi koristi naočare, a redovni pregledi mogu sprečiti oštećenje vida u 75% slučajeva.
Pregledi vida su bezbolni i stručnjaci preporučuju kontrolu barem jednom godišnje. Deci se savetuje prvi pregled između 2. i 3. godine života, dok odrasli bez problema s vidom treba da rade preventivne preglede jednom godišnje.
Za zaštitu očiju važni su naočare sa UV zaštitom napolju, kao i zaštita od plave svetlosti u zatvorenim prostorijama, posebno kada se koristi ekran. Plavo svetlo može ubrzati starenje oka.
Takođe, pravilna ishrana bogata vitaminima i antioksidantima, posebno iz voća i povrća narandžaste i zelene boje, poput šargarepe, spanaća i brokolija, pomaže u očuvanju zdravlja očiju.
